In den kommenden Tagen rollt eine Hitzewelle über uns hinweg, Temperaturen bis zu 36 Grad sind vorausgesagt.
Hitze ist für Körper und Geist eine ebenso große Belastung wie es Kälte ist. Vor allem dann, wenn es keine Möglichkeit gibt, sich vor ihr zu schützen und an genügend Flüssigkeit zu kommen.
Nehmt morgens eine Flasche Wasser extra mit, um sie gegebenenfalls anzubieten und achtet auf die Menschen um Euch herum ❤️